Можно ли пить газированную воду каждый день

Гематолог Арушанян: газированная вода может вызвать вздутие и отрыжку.

Источник: Комсомольская правда

Обычная газированная вода без сахара и добавок для большинства людей не представляет опасности, однако у некоторых она может вызывать неприятные ощущения. Врач-гематолог Маргарита Арушанян рассказала, кому стоит ограничить такой напиток и почему. Об этом пишет «Газета.Ru».

«Газированная вода может усиливать вздутие живота, отрыжку и чувство распирания, особенно если пить ее быстро или в большом количестве. У людей, склонных к гастроэзофагеальному рефлюксу, она иногда способна усиливать неприятные ощущения», — предупредила специалист.

По словам Арушанян, углекислый газ сам по себе не делает воду вредной, поэтому здоровые люди могут регулярно употреблять несладкую газированную воду. Однако реакция организма может быть индивидуальной, особенно при проблемах с желудком и пищеварением.

Врач отметила, что не стоит путать обычную газированную воду с минеральной. В лечебной и лечебно-столовой воде содержится больше солей и минералов, поэтому постоянно пить ее без рекомендации специалиста не рекомендуется. А вот сладкие газированные напитки с сахаром и добавками представляют большую опасность для зубов и обмена веществ.

Ранее врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что многоразовая бутылка для воды при неправильном уходе может стать источником бактерий.